适合秋天吃的水果有哪些？秋季10大最适合吃的时令水果(2)

4、苹果

秋天也是苹果成熟的季节，吃起来口感比较爽脆，[bai]不管是直接吃还是榨汁都还不错。苹果对高血压人群也是比较有用的，还有一定的止泻作用。

5、葡萄

葡萄的种类也是比较多的，葡萄颜色鲜艳，闻着比较香，吃起来酸酸甜甜的，很多人都比较喜欢，而且葡萄的营养成分十分丰富。

6、柠檬

柠檬闻着十分香，不仅可以切片泡水喝，还可以做成果脯食用。

7、芒果

芒果是一种比较常见的热带水果，含有大量的糖和蛋白质，维生素A和C含量都比较高，芒果不仅可以直接吃还可以做成很多产品，很多人都比较喜欢吃芒果。

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