大家都知道,水果应季的最好,应季的蔬菜水果是自然生长成熟的,它们最有营养最香甜,可是,大家知道适合秋天吃的水果有哪些?现在巴拉排行榜网为大家带来的是秋季10大最适合吃的时令水果,就让我们一起来看一下吧!
枣子算是秋天的代表水果了,不仅含有大量的维生素C,[bai]而且枣子的种类十分丰富。不过最好一次不能吃太多,肠胃没办法消化。
山楂吃起来非常酸,颜色也非常鲜艳好看。山楂不仅可以促进消化,还可以增加食欲。如果实在是吃不了酸的话,可以做成冰糖葫芦吃。
柿子也是正好秋天成熟的,吃起来十分柔软,不仅可以养胃还可以清热解毒,柿子的营养也是十分丰富的。
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