江西赣州有什么好吃的特产？赣州十大能带走吃特产(3)

8、石城白莲

石城白莲是赣南的特产之一，[bai]莲子颗粒饱满，适合煮粥或炖汤，具有滋补功效。

9、赣南茶油

赣南茶油是用油茶籽压榨而成的食用油，营养丰富，适合烹饪或凉拌，是健康饮食的好选择。

10、龙南烫皮

龙南烫皮是赣南的传统小吃，用大米制作的传统小吃，外表酥脆，米香浓郁。可将其放入油锅炸至金黄，或者用炭火烤制，口感香脆，是大余地区极受欢迎的小吃，方便携带和保存。

这些特产不仅体现了赣南的地方特色，还能让你在旅途中或回家后继续品尝到赣州的美味。

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