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夏天适合吃什么水果有哪些?夏天不可错过的5种水果(2)

观看 40人 | 编辑:hph2 | 发布:2023-08-12

4、哈蜜瓜

夏天的瓜果之王,蜜瓜,无论是甜瓜还是哈密瓜,都是一种令人难以抗拒的美味享受。[bai]它们多汁清凉,口感香甜,富含维生素A、维生素C和膳食纤维。蜜瓜还具有很高的水分含量,有助于保持身体水分平衡,缓解夏日的炎热。切开一颗蜜瓜,享受它带来的清凉甜蜜,绝对是夏日的一大乐事。

5、草莓

红艳可爱的草莓是夏天不可错过的水果之一。它们具有独特的香甜味道和柔软的口感,被誉为"水果皇后"。草莓富含维生素C、维生素K和抗氧化剂,有助于促进胶原蛋白的生成,保持皮肤健康和年轻。无论是直接食用,还是添加到沙拉、冰淇淋或果汁中,草莓都能为你带来一份满满的幸福和甜蜜。


关键字: 水果

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