冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那你知道冬天干燥吃什么水果好？现在巴拉排行榜网小编为大家介绍冬季干燥适合吃的六种水果，一起来了解一下吧。
橘子是一种富含维生素C的水果，具有润肺止咳、化痰的功效。[bai]在冬季，适当食用一些橘子可以有效地缓解喉咙不适，预防感冒。此外，橘子还含有丰富的柠檬酸和矿物质，可以促进新陈代谢，提高免疫力。
苹果是一种非常健康的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分。在冬季，适当食用一些苹果可以润肺止咳、养颜美容，对于缓解喉咙干燥、皮肤干燥等症状有很好的效果。此外，苹果还具有促进消化、降低胆固醇的功效，适合日常食用。
草莓是一种富含维生素C、叶酸等营养成分的水果。在冬季，适当食用一些草莓可以有效地缓解喉咙干燥、口渴等症状。此外，草莓还具有抗氧化、抗炎等功效，对于预防心血管疾病、癌症等疾病有一定的帮助。
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