玫瑰八宝茶是宁夏当地的特色美食，[bai]里面加入了枸杞、红枣、沙枣、芝麻、核桃、葡萄干、茉莉花、玫瑰花以及带壳桂圆，冲泡八宝茶可要费一些时间，因为里面东西多，杯子要大，水要热才能泡开，再往茶中加入玫瑰酱，味道好极了！
辣糊糊是宁夏地区的特色美食，也是一种火锅，只不过汤底是这种像芝麻酱加辣椒加孜然的感觉，强烈推荐大家尝一尝，吃法多样，做法简单，可做蘸料、火锅底料、拌制凉菜，地道宁夏味、无任何添加剂，喜欢怎么吃就怎么吃，一包辣糊糊干料，就能给你一顿美味佳肴。
蒿子面是宁夏地区的特色美食，蒿子面其实是蒿籽面，顾名思义是将蒿籽加入面中手工制作而成，新鲜蒿子碾碎后和面粉结合，面条嚼劲十足，臊子有肉有菜。一勺酸汤，几粒枸杞，中宁蒿子面是家常美味，也是人生百味。
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