性寒、味甘苦,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。[bai]菊花含有丰富的维生素A,以及甜菜碱这个生物碱,它可以调节渗透压,能抑制眼睛发炎,稳定泪液层。对维护眼睛健康有帮助,所以使用计算机的上班族可适量喝些菊花茶。
性温、味甘,具有清热解毒、强心益肝、消胀气、利尿、治痢等功效。常喝茉莉花茶,不仅可以养颜美容、还能抗老化。且茉莉花香气的成分乙酸苄酯可刺激右脑,平衡自律神经、降低焦虑、提振精神。
性寒、味甘,具有保肝、清热解毒、利尿养肝、预防感冒的功效。金银花中含有丰富的维生素以及绿原酸,可以帮助身体排出毒素及老旧废物,增加免疫力。
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